YOGA RETRAITE SEPTEMBER 2020


 nick    31 mei 2020 : 13:28
 Niets    Algemeen

In september 2020 verzorgt Slot-Zentrum een retraite met yoga en meditatie.

5

In september 2020 verzorgt Slot-Zentrum een retraite met yoga en meditatie. Dit geeft je de kans om in de geweldige ambiance van de Leeuwte 51 liggend in natuurgebied "de Wieden" lichaam en geest te verbinden en die belangrijke rust te nemen. 3 dagen (van 11 tot 13 september 2020) tijd voor jezelf. Ervaar de diepe werking van Power yoga, Yin yoga, Yoga Nidra, meditatie, gezonde voeding en ontspanning.   

Andrea en Brigitte Slot integreren hun kennis vanuit de fysiotherapie, natuurgeneeskunde en psychosociale therapie in de verschillende vormen van yoga.  

Van vrijdagmiddag 11 september, 15:00 uur tot zondag 13 september, 15:00 uur, verzorgen wij een yogaretraite. 

DEZE RETRAITE IS VOLGEBOEKT!

,

PROGRAMMA:.

Vrijdag 11 september: 

15:00 - 16:00 Ontvangst in de Leeuwte 51

1600 - 17:30 Power Yin

18:00 - 19:00 Diner

19:30 - 21:30 Yin yoga en Yoga Nidra

.

Zaterdag 12 september

08:00 - 09:00 Ontbijt

09:00 - 10:30 Power Yin

12:30 - 13:30 Lunch

13:30 - 15:30 Mindful lopen

18:00 - 19:00 Diner

19:30 - 21:00 Yoga en klankschalen

.

Zondag 13 september

08:00 - 09:00 Ontbijt

09:00 - 10:30 Power Yoga

12:30 - 13:30 Lunch

13:30 - 14:30 Bezinning 

15:00 afscheid





0 Reacties