YOGA RETRAITE voorjaar 2021


 nick    21 okt 2020 : 22:00
 Niets    Algemeen

Reis door de chakra's.

LT2-3--2-.jpg

Reis door de chakra's. Andrea en Brigitte nemen je mee langs alle chakra's, middels verschillende yogastijlen. Er is veel tijd voor ontspanning en veel afwisseling tussen dynamiek en rust. Een mooi weekend waarin we in ontspanning een laagje dieper gaan. Een "lang" weekend lang  (begin 2021). Totale kosten inclusief 2 overnachtingen, 2x diner, 2x lunch en 2x ontbijt zijn € 325,-  Inschrijving pas definitief na betaling.  

PROGRAMMA:

Vrijdag  

15:00 - 16:00 Ontvangst in de Leeuwte 51

16:00 - 17:30 Muladhara Chakra (1e chakra of wortel chakra ) EN Swadhishthana Chakra ( 2e chakra of sacraal chakra )

18:00 - 19:00 Diner

19:30 - 21:30 Manipura Chakra ( 3e chakra of solar plexus chakra )

.

Zaterdag 

08:00 - 09:00 Ontbijt

09:00 - 10:30 Anahata Chakra ( 4e chakra of hart chakra ) 

12:30 - 13:30 Lunch

13:30 - 15:30 Vishuddha Chakra ( 5e chakra of keel chakra )

18:00 - 19:00 Diner

19:30 - 21:00  Ajna Chakra ( 6e chakra of derde oog chakra ) EN Sahastrara Chakra ( 7e chakra of kruin chakra )

.

Zondag 

08:00 - 09:00 Ontbijt

09:00 - 10:30 Integratie

12:30 - 13:30 Lunch

13:30 - 14:30 Integratie

15:00 afscheid





0 Reacties