x

Het einde van het jaar. De donkere dagen voor kerst. Afsluiten hoort bij December, zoals Yin bij Yang hoort. Bezinning, reflectie, verstilling, inkeer en keuzes maken. Een dag voor jezelf waarin je stil kunt zijn en kunt luisteren naar je innerlijk kompas. 

x

programma:

10:00 inloop met koffie en thee

10:30 - 12:30 yin-yoga 

12:30 - 13:30 lunch

13:30 - 15:30 flow yoga en meditatie 

15:30 - 16:00 pauze

16:00 - 18:00 yin-yoga in stilte

18:00 - 19:30  diner

19:30 - 21:00 yoga nidra

kosten € 145,- 

x

TERUG